Вегетариански Archives - Похлупак https://pohlupak.com/category/вегетариански/ Този блог е моята готварска книга с любими рецепти. Споделям я с вас! Sun, 24 Mar 2024 07:02:06 +0000 bg-BG hourly 1 https://wordpress.org/?v=7.0.2 https://pohlupak.com/wp-content/uploads/2020/06/cropped-Ягоди-60x60.jpg Вегетариански Archives - Похлупак https://pohlupak.com/category/вегетариански/ 32 32 Необикновена салата с броколи и киноа https://pohlupak.com/salata-brokoli-kinoa/ https://pohlupak.com/salata-brokoli-kinoa/#respond Sun, 24 Mar 2024 07:00:09 +0000 https://pohlupak.com/?p=6259 Ето тази "метличка за червата" споделям с вас днес - една много богата на баластни вещества необикновена салата с броколи и киноа.

The post Необикновена салата с броколи и киноа appeared first on Похлупак.

]]> https://pohlupak.com/salata-brokoli-kinoa/feed/ 0 Парфе с ягоди https://pohlupak.com/parfe-s-qgodi/ https://pohlupak.com/parfe-s-qgodi/#respond Wed, 20 Mar 2024 11:34:14 +0000 https://pohlupak.com/?p=6248 За да направите това лесно парфе с ягоди ще ви трябват само пет продукта. Не е нужна термична обработка.

The post Парфе с ягоди appeared first on Похлупак.

]]> https://pohlupak.com/parfe-s-qgodi/feed/ 0 Тирамису с малини https://pohlupak.com/tiramisu-s-malini/ https://pohlupak.com/tiramisu-s-malini/#comments Fri, 01 Mar 2024 09:09:08 +0000 https://pohlupak.com/?p=6216 Това е едно бързо и наистина много лесно за приготвяне тирамису с малини без яйца и без разбиване на сметана.

The post Тирамису с малини appeared first on Похлупак.

]]> https://pohlupak.com/tiramisu-s-malini/feed/ 1 Шакшука със спанак https://pohlupak.com/%d1%88%d0%b0%d0%ba%d1%88%d1%83%d0%ba%d0%b0-%d1%81%d1%8a%d1%81-%d1%81%d0%bf%d0%b0%d0%bd%d0%b0%d0%ba/ https://pohlupak.com/%d1%88%d0%b0%d0%ba%d1%88%d1%83%d0%ba%d0%b0-%d1%81%d1%8a%d1%81-%d1%81%d0%bf%d0%b0%d0%bd%d0%b0%d0%ba/#respond Thu, 09 Mar 2023 09:23:12 +0000 https://pohlupak.com/?p=5820 Има ястия, които сготвяш веднъж и забравяш. Има други, които влизат в тефтера с любими рецепти и остават там завинаги.

The post Шакшука със спанак appeared first on Похлупак.

]]> https://pohlupak.com/%d1%88%d0%b0%d0%ba%d1%88%d1%83%d0%ba%d0%b0-%d1%81%d1%8a%d1%81-%d1%81%d0%bf%d0%b0%d0%bd%d0%b0%d0%ba/feed/ 0 Ориз по китайски https://pohlupak.com/%d0%be%d1%80%d0%b8%d0%b7-%d0%bf%d0%be-%d0%ba%d0%b8%d1%82%d0%b0%d0%b9%d1%81%d0%ba%d0%b8/ https://pohlupak.com/%d0%be%d1%80%d0%b8%d0%b7-%d0%bf%d0%be-%d0%ba%d0%b8%d1%82%d0%b0%d0%b9%d1%81%d0%ba%d0%b8/#comments Wed, 22 Feb 2023 18:42:50 +0000 https://pohlupak.com/?p=5734 Това е поредната вкусотия в азиатски стил, която често се приготвя у нас. Само в няколко лесни стъпки ще станете "профи" в приготвянето на този ориз по китайски, както казват немците. Те, немците, нямат нищо общо с тази рецепта, освен че споделят към днешен ден земята, в която живея.

The post Ориз по китайски appeared first on Похлупак.

]]> https://pohlupak.com/%d0%be%d1%80%d0%b8%d0%b7-%d0%bf%d0%be-%d0%ba%d0%b8%d1%82%d0%b0%d0%b9%d1%81%d0%ba%d0%b8/feed/ 3 Редена салата с майонеза https://pohlupak.com/%d1%80%d0%b5%d0%b4%d0%b5%d0%bd%d0%b0-%d1%81%d0%b0%d0%bb%d0%b0%d1%82%d0%b0-%d1%81-%d0%bc%d0%b0%d0%b9%d0%be%d0%bd%d0%b5%d0%b7%d0%b0/ https://pohlupak.com/%d1%80%d0%b5%d0%b4%d0%b5%d0%bd%d0%b0-%d1%81%d0%b0%d0%bb%d0%b0%d1%82%d0%b0-%d1%81-%d0%bc%d0%b0%d0%b9%d0%be%d0%bd%d0%b5%d0%b7%d0%b0/#respond Sat, 31 Dec 2022 14:51:48 +0000 https://pohlupak.com/?p=5380 Някои от стъпките и продуктите са добре известни, други са променени спрямо вкусовете на моето семейство.

The post Редена салата с майонеза appeared first on Похлупак.

]]> https://pohlupak.com/%d1%80%d0%b5%d0%b4%d0%b5%d0%bd%d0%b0-%d1%81%d0%b0%d0%bb%d0%b0%d1%82%d0%b0-%d1%81-%d0%bc%d0%b0%d0%b9%d0%be%d0%bd%d0%b5%d0%b7%d0%b0/feed/ 0 Овесени сладки с тахан, стафиди и ядки (мюсли-сладки) https://pohlupak.com/%d0%be%d0%b2%d0%b5%d1%81%d0%b5%d0%bd%d0%b8-%d1%81%d0%bb%d0%b0%d0%b4%d0%ba%d0%b8-%d1%81-%d1%82%d0%b0%d1%85%d0%b0%d0%bd-%d1%8f%d0%b4%d0%ba%d0%b8-%d0%b8-%d1%81%d1%82%d0%b0%d1%84%d0%b8%d0%b4%d0%b8/ https://pohlupak.com/%d0%be%d0%b2%d0%b5%d1%81%d0%b5%d0%bd%d0%b8-%d1%81%d0%bb%d0%b0%d0%b4%d0%ba%d0%b8-%d1%81-%d1%82%d0%b0%d1%85%d0%b0%d0%bd-%d1%8f%d0%b4%d0%ba%d0%b8-%d0%b8-%d1%81%d1%82%d0%b0%d1%84%d0%b8%d0%b4%d0%b8/#respond Sat, 10 Jul 2021 08:39:04 +0000 https://pohlupak.com/?p=2790 Докато от фурната се носеше мирис на кокосово масло и канела, аз си представях лепкавото удоволствие от тези сладки, споени с ябълка, яйце и малко магия.

The post Овесени сладки с тахан, стафиди и ядки (мюсли-сладки) appeared first on Похлупак.

]]> https://pohlupak.com/%d0%be%d0%b2%d0%b5%d1%81%d0%b5%d0%bd%d0%b8-%d1%81%d0%bb%d0%b0%d0%b4%d0%ba%d0%b8-%d1%81-%d1%82%d0%b0%d1%85%d0%b0%d0%bd-%d1%8f%d0%b4%d0%ba%d0%b8-%d0%b8-%d1%81%d1%82%d0%b0%d1%84%d0%b8%d0%b4%d0%b8/feed/ 0 Невероятна домашна майонеза https://pohlupak.com/mayonnaise/ https://pohlupak.com/mayonnaise/#respond Sun, 30 Aug 2020 18:39:14 +0000 https://pohlupak.com/?p=2589 Става за 5 минути. Без млечни продукти. Домашна. Невероятна на вкус майонеза. Защо да я купувате от магазина?

The post Невероятна домашна майонеза appeared first on Похлупак.

]]> https://pohlupak.com/mayonnaise/feed/ 0 Оризови кюфтета с праз и пържено яйце https://pohlupak.com/rice-cakes/ https://pohlupak.com/rice-cakes/#respond Fri, 03 Jan 2020 15:55:03 +0000 https://pohlupak.com/?p=2216 Да започнем годината с тези невероятно вкусни оризови кюфтета с хрупкава коричка.

The post Оризови кюфтета с праз и пържено яйце appeared first on Похлупак.

]]> https://pohlupak.com/rice-cakes/feed/ 0 Солен кекс с праз лук https://pohlupak.com/%d1%81%d0%be%d0%bb%d0%b5%d0%bd-%d0%ba%d0%b5%d0%ba%d1%81-%d0%bf%d1%80%d0%b0%d0%b7-%d0%bb%d1%83%d0%ba/ https://pohlupak.com/%d1%81%d0%be%d0%bb%d0%b5%d0%bd-%d0%ba%d0%b5%d0%ba%d1%81-%d0%bf%d1%80%d0%b0%d0%b7-%d0%bb%d1%83%d0%ba/#comments Sat, 30 Nov 2019 16:05:12 +0000 https://pohlupak.com/?p=2179 Тази рецепта произхожда в оригинал от една немска готварска книга. Откакто открих соления кекс с праз лук, той се превърна в една от любимите ни лесни, бързи за приготвяне и много вкусни съботно-неделни тайни.

The post Солен кекс с праз лук appeared first on Похлупак.

]]> https://pohlupak.com/%d1%81%d0%be%d0%bb%d0%b5%d0%bd-%d0%ba%d0%b5%d0%ba%d1%81-%d0%bf%d1%80%d0%b0%d0%b7-%d0%bb%d1%83%d0%ba/feed/ 4 Кейл с ориз и гъби https://pohlupak.com/kale-mushroom-rice/ https://pohlupak.com/kale-mushroom-rice/#comments Mon, 25 Nov 2019 10:34:09 +0000 https://pohlupak.com/?p=2168 Семпло, вкусно и засищащо ястие за любителите на зелевите култури. Ще ви достави не само кулинарно удоволствие, но и много полезни хранителни вещества с комбинацията от кейл и гъби.

The post Кейл с ориз и гъби appeared first on Похлупак.

]]> https://pohlupak.com/kale-mushroom-rice/feed/ 1 Пастет от патладжан https://pohlupak.com/aubergine-dip/ https://pohlupak.com/aubergine-dip/#comments Wed, 14 Aug 2019 17:36:38 +0000 https://pohlupak.com/?p=1993 Представете си комбинация от орехи, чесън, малко сирене, магданоз и зехтин в една голяма патладжанена прегръдка. И като похапнеш от тази разядка се чувстваш така, сякаш наистина някой те е прегърнал.

The post Пастет от патладжан appeared first on Похлупак.

]]> https://pohlupak.com/aubergine-dip/feed/ 2 Вегетариански кюфтенца с нахут https://pohlupak.com/%d0%b2%d0%b5%d0%b3%d0%b5%d1%82%d0%b0%d1%80%d0%b8%d0%b0%d0%bd%d1%81%d0%ba%d0%b8-%d0%ba%d1%8e%d1%84%d1%82%d0%b5%d0%bd%d1%86%d0%b0-%d1%81-%d0%bd%d0%b0%d1%85%d1%83%d1%82/ https://pohlupak.com/%d0%b2%d0%b5%d0%b3%d0%b5%d1%82%d0%b0%d1%80%d0%b8%d0%b0%d0%bd%d1%81%d0%ba%d0%b8-%d0%ba%d1%8e%d1%84%d1%82%d0%b5%d0%bd%d1%86%d0%b0-%d1%81-%d0%bd%d0%b0%d1%85%d1%83%d1%82/#comments Sun, 27 Jan 2019 10:15:09 +0000 https://pohlupak.com/?p=1681 Идеални за парти, семейна вечеря или наслада по всяко време са тези вегетариански кюфтенца с нахут. Правят се лесно, в няколко основни стъпки. За да …

The post Вегетариански кюфтенца с нахут appeared first on Похлупак.

]]> https://pohlupak.com/%d0%b2%d0%b5%d0%b3%d0%b5%d1%82%d0%b0%d1%80%d0%b8%d0%b0%d0%bd%d1%81%d0%ba%d0%b8-%d0%ba%d1%8e%d1%84%d1%82%d0%b5%d0%bd%d1%86%d0%b0-%d1%81-%d0%bd%d0%b0%d1%85%d1%83%d1%82/feed/ 1 Мачкани чеснови картофи с пармезан https://pohlupak.com/%d0%bc%d0%b0%d1%87%d0%ba%d0%b0%d0%bd%d0%b8-%d1%87%d0%b5%d1%81%d0%bd%d0%be%d0%b2%d0%b8-%d0%ba%d0%b0%d1%80%d1%82%d0%be%d1%84%d0%b8-%d1%81-%d0%bf%d0%b0%d1%80%d0%bc%d0%b5%d0%b7%d0%b0%d0%bd/ https://pohlupak.com/%d0%bc%d0%b0%d1%87%d0%ba%d0%b0%d0%bd%d0%b8-%d1%87%d0%b5%d1%81%d0%bd%d0%be%d0%b2%d0%b8-%d0%ba%d0%b0%d1%80%d1%82%d0%be%d1%84%d0%b8-%d1%81-%d0%bf%d0%b0%d1%80%d0%bc%d0%b5%d0%b7%d0%b0%d0%bd/#comments Tue, 06 Nov 2018 13:45:36 +0000 https://pohlupak.com/?p=1438 Като любител на картофите във всякаква форма, нямаше как рано или късно да не попадна на рецептата за тези фантастични мачкани чеснови картофи с пармезан.  …

The post Мачкани чеснови картофи с пармезан appeared first on Похлупак.

]]> https://pohlupak.com/%d0%bc%d0%b0%d1%87%d0%ba%d0%b0%d0%bd%d0%b8-%d1%87%d0%b5%d1%81%d0%bd%d0%be%d0%b2%d0%b8-%d0%ba%d0%b0%d1%80%d1%82%d0%be%d1%84%d0%b8-%d1%81-%d0%bf%d0%b0%d1%80%d0%bc%d0%b5%d0%b7%d0%b0%d0%bd/feed/ 3 Пица ролс с моцарела и кейл https://pohlupak.com/%d0%b4%d0%be%d0%bc%d0%b0%d1%82%d0%b5%d0%bd%d0%b8-%d1%80%d1%83%d0%bb%d1%86%d0%b0-%d0%ba%d0%b5%d0%b9%d0%bb-%d0%bc%d0%be%d1%86%d0%b0%d1%80%d0%b5%d0%bb%d0%b0/ https://pohlupak.com/%d0%b4%d0%be%d0%bc%d0%b0%d1%82%d0%b5%d0%bd%d0%b8-%d1%80%d1%83%d0%bb%d1%86%d0%b0-%d0%ba%d0%b5%d0%b9%d0%bb-%d0%bc%d0%be%d1%86%d0%b0%d1%80%d0%b5%d0%bb%d0%b0/#comments Fri, 29 Dec 2017 19:04:00 +0000 http://pohlupak.com/?p=777 Зимата изобилства от кейл в тези северни райони, където имам удоволствието да пазарувам (за мен пазаруването е винаги удоволствие) и да се разхождам с чадър. Добре де, не вали толкова много. А и какво лошо има в дъжда? От него става чудесен кейл.

The post Пица ролс с моцарела и кейл appeared first on Похлупак.

]]> https://pohlupak.com/%d0%b4%d0%be%d0%bc%d0%b0%d1%82%d0%b5%d0%bd%d0%b8-%d1%80%d1%83%d0%bb%d1%86%d0%b0-%d0%ba%d0%b5%d0%b9%d0%bb-%d0%bc%d0%be%d1%86%d0%b0%d1%80%d0%b5%d0%bb%d0%b0/feed/ 1 Салата с червено цвекло, рукола, сирене и орехи https://pohlupak.com/%d1%81%d0%b0%d0%bb%d0%b0%d1%82%d0%b0-%d1%87%d0%b5%d1%80%d0%b2%d0%b5%d0%bd%d0%be-%d1%86%d0%b2%d0%b5%d0%ba%d0%bb%d0%be-%d1%80%d1%83%d0%ba%d0%be%d0%bb%d0%b0-%d1%81%d0%b8%d1%80%d0%b5%d0%bd%d0%b5/ https://pohlupak.com/%d1%81%d0%b0%d0%bb%d0%b0%d1%82%d0%b0-%d1%87%d0%b5%d1%80%d0%b2%d0%b5%d0%bd%d0%be-%d1%86%d0%b2%d0%b5%d0%ba%d0%bb%d0%be-%d1%80%d1%83%d0%ba%d0%be%d0%bb%d0%b0-%d1%81%d0%b8%d1%80%d0%b5%d0%bd%d0%b5/#comments Fri, 24 Nov 2017 13:57:42 +0000 http://pohlupak.com/?p=597 Полезна, полезна, полезна.Такава е тази салата с цвекло и рукола. Предколедно в Германия Предколедната треска в Германия отдавна започна. Магазините се пълнят с хора, пазаруващи …

The post Салата с червено цвекло, рукола, сирене и орехи appeared first on Похлупак.

]]> https://pohlupak.com/%d1%81%d0%b0%d0%bb%d0%b0%d1%82%d0%b0-%d1%87%d0%b5%d1%80%d0%b2%d0%b5%d0%bd%d0%be-%d1%86%d0%b2%d0%b5%d0%ba%d0%bb%d0%be-%d1%80%d1%83%d0%ba%d0%be%d0%bb%d0%b0-%d1%81%d0%b8%d1%80%d0%b5%d0%bd%d0%b5/feed/ 1 Бутер-хапки с козе сирене и риган https://pohlupak.com/%d1%85%d0%b0%d0%bf%d0%ba%d0%b8-%d0%ba%d0%be%d0%b7%d0%b5-%d1%81%d0%b8%d1%80%d0%b5%d0%bd%d0%b5-%d1%80%d0%b8%d0%b3%d0%b0%d0%bd/ https://pohlupak.com/%d1%85%d0%b0%d0%bf%d0%ba%d0%b8-%d0%ba%d0%be%d0%b7%d0%b5-%d1%81%d0%b8%d1%80%d0%b5%d0%bd%d0%b5-%d1%80%d0%b8%d0%b3%d0%b0%d0%bd/#respond Wed, 22 Nov 2017 08:24:42 +0000 http://pohlupak.com/?p=558 Вкусни и бързи за приготвяне хапки, идеални за парти или просто за следобедна закуска. (Упътване със снимки)

The post Бутер-хапки с козе сирене и риган appeared first on Похлупак.

]]> https://pohlupak.com/%d1%85%d0%b0%d0%bf%d0%ba%d0%b8-%d0%ba%d0%be%d0%b7%d0%b5-%d1%81%d0%b8%d1%80%d0%b5%d0%bd%d0%b5-%d1%80%d0%b8%d0%b3%d0%b0%d0%bd/feed/ 0 Гризини със сирене и сусам https://pohlupak.com/%d0%b3%d1%80%d0%b8%d0%b7%d0%b8%d0%bd%d0%b8/ https://pohlupak.com/%d0%b3%d1%80%d0%b8%d0%b7%d0%b8%d0%bd%d0%b8/#respond Sun, 19 Nov 2017 20:50:59 +0000 http://pohlupak.com/?p=520 Ако и вас ви обхваща отвреме навреме силно желание да хрупате нещо (освен зеленчуци), имам предвид нещо като тези гризини, значи си приличаме. (Упътване в снимки)

The post Гризини със сирене и сусам appeared first on Похлупак.

]]> https://pohlupak.com/%d0%b3%d1%80%d0%b8%d0%b7%d0%b8%d0%bd%d0%b8/feed/ 0 Дип с кисело мляко и овче сирене https://pohlupak.com/%d0%b4%d0%b8%d0%bf-%d1%81-%d0%ba%d0%b8%d1%81%d0%b5%d0%bb%d0%be-%d0%bc%d0%bb%d1%8f%d0%ba%d0%be-%d0%b8-%d0%be%d0%b2%d1%87%d0%b5-%d1%81%d0%b8%d1%80%d0%b5%d0%bd%d0%b5/ https://pohlupak.com/%d0%b4%d0%b8%d0%bf-%d1%81-%d0%ba%d0%b8%d1%81%d0%b5%d0%bb%d0%be-%d0%bc%d0%bb%d1%8f%d0%ba%d0%be-%d0%b8-%d0%be%d0%b2%d1%87%d0%b5-%d1%81%d0%b8%d1%80%d0%b5%d0%bd%d0%b5/#comments Tue, 07 Nov 2017 20:01:53 +0000 https://pohlupak.wordpress.com/?p=215 Продукти: 300гр цедено кисело мляко (или “гръцко” – с 10% масленост) 150гр овче сирене 1 шепа орехи сок от половин лимон 1 малка скилидка чесън …

The post Дип с кисело мляко и овче сирене appeared first on Похлупак.

]]> https://pohlupak.com/%d0%b4%d0%b8%d0%bf-%d1%81-%d0%ba%d0%b8%d1%81%d0%b5%d0%bb%d0%be-%d0%bc%d0%bb%d1%8f%d0%ba%d0%be-%d0%b8-%d0%be%d0%b2%d1%87%d0%b5-%d1%81%d0%b8%d1%80%d0%b5%d0%bd%d0%b5/feed/ 1 Содени питки с маслини и семена https://pohlupak.com/%d1%81%d0%be%d0%b4%d0%b5%d0%bd%d0%b8-%d0%bf%d0%b8%d1%82%d0%ba%d0%b8-%d0%bc%d0%b0%d1%81%d0%bb%d0%b8%d0%bd%d0%b8-%d1%81%d0%b5%d0%bc%d0%b5%d0%bd%d0%b0/ https://pohlupak.com/%d1%81%d0%be%d0%b4%d0%b5%d0%bd%d0%b8-%d0%bf%d0%b8%d1%82%d0%ba%d0%b8-%d0%bc%d0%b0%d1%81%d0%bb%d0%b8%d0%bd%d0%b8-%d1%81%d0%b5%d0%bc%d0%b5%d0%bd%d0%b0/#comments Sat, 04 Nov 2017 18:09:31 +0000 https://pohlupak.wordpress.com/?p=51 Уханни содени питки с маслини и семена. Отхапваш и разбираш, че не е просто хлебче – лен, слънчоглед и сусам повишават баластното съдържание и се …

The post Содени питки с маслини и семена appeared first on Похлупак.

]]> https://pohlupak.com/%d1%81%d0%be%d0%b4%d0%b5%d0%bd%d0%b8-%d0%bf%d0%b8%d1%82%d0%ba%d0%b8-%d0%bc%d0%b0%d1%81%d0%bb%d0%b8%d0%bd%d0%b8-%d1%81%d0%b5%d0%bc%d0%b5%d0%bd%d0%b0/feed/ 2