Ако искате да се радвате на здрав чревен микробиом, хранете го редовно с комплексни въглехидрати. В тази яхния киноа се намират достатъчно от тях за добра работа на червата.
(още…)
Яхнии
Този блог е моята готварска книга с любими рецепти. Споделям я с вас!