Подходящи по всяко време на годината, тези рецепти за постен обяд или вечеря ще ви дадат идеи как да разнообразите менюто си.
Паста със сьомга и доматен сос
При мен в Германия лесно се намира сьомга, затова ви показвам един бърз и много вкусен начин да я приготвите – с паста в доматен сос.
Необикновена салата с броколи и киноа
Ето тази “метличка за червата” споделям с вас днес – една много богата на баластни вещества необикновена салата с броколи и киноа.
Парфе с ягоди
За да направите това лесно парфе с ягоди ще ви трябват само пет продукта. Не е нужна термична обработка.
Банички със сьомга
Тези лесни банички със сьомга приготвям само с няколко съставки за закуска или вечеря и много се харесват.
Тирамису с малини
Това е едно бързо и наистина много лесно за приготвяне тирамису с малини без яйца и без разбиване на сметана.
Безглутенови крекери
Тези безглутенови крекери са хит вкъщи, защото са много вкусни и се правят лесно и бързо, а продуктите са достъпни.
Разядка с моркови
Ориенталски подправки превръщат обикновените продукти в дип, който върви към всичко хрупкаво.
Веган Брауни със сладки картофи
Това невероятно Брауни със сладки картофи е веган, прави се само с цели храни и не съдържа рафинирани мазнини и захари. Подсладено е само с фурми и сладки картофи, а единствената мазнина идва от използвания тахан.
Спаначена крем супа с левурда
С тази рецепта ви показвам една лесна спаначена крем супа с левурда, която ей сега можете да сготвите за обяд.
Китайски пролетни рулца с оризови кори
Прости и много лесни за правене, те разкрасяват всяка трапеза и карат семплите зеленчуци да изглеждат специално.
Веган майонезена салата с нахут и тофу
Много вкусна, високопротеинова салата, която става за закуска, обяд или вечеря.