Сигурна съм, че ще ви харесат тези шоколадови овесени ядки с какао и банан. Ще искате да ги хапвате сутрин, обед и вечер!
орехи
Мюслито на доктор Бирхер (Bircher Müsli)
Това е една световноизвестна закуска с лечебна слава. И неслучайно – вкусна е и се отразява добре на храносмилателната система.
Пастет от патладжан
Представете си комбинация от орехи, чесън, малко сирене, магданоз и зехтин в една голяма патладжанена прегръдка. И като похапнеш от тази разядка се чувстваш така, сякаш наистина някой те е прегърнал.
Сурови орехови бонбони
Тези малки енергийни бомбички ще ви изстрелят в космос от какао, фурми и орехи. Лек кафен привкус ще ви върне накрая бавно на земята…за да си вземете още един суров бонбон.
Ябълков галет с канела и орехи (веган, без захар*)
Има нещо в него, което напомня на селски пейзажи, овощни градини, отмора след трудов ден. Подобно е чувството и като го опиташ – първо хрупкавата коричка с канелен вкус, а после меките, карамелизирани ябълки.
Салата с червено цвекло, рукола, сирене и орехи
Полезна, полезна, полезна.Такава е тази салата с цвекло и рукола.