IMG_4351

 

Как да не се сетиш за крем супи с наближаването на зимата? Обожавам ги.

Само малко да задуха навън и се замисляш колко е хубаво да се сгрееш с купа топла супа, да зарадваш всяка клетка на тялото си с една уханна, зеленчукова магия.

И знаеш, че веднага ще се почувстваш по-добре. Дори и да си си добре.

 

IMG_4337

 

Продукти за 8 порции

1 цяла връзка целина или около 8 – 10 стъбла

2 средно големи картофа

1 глава лук

3 скилидки чесън

Подправки: сол, черен пипер, мащерка, по желание – индийско орехче

2 с.л. зехтин

1,5 л вода

 

IMG_4339-2

Приготвяне

  1. Стъблата целина хубаво се измиват под течаща вода, особено в основата, където често се е събрала пръст. Листата се запазват за декорация.
  2. Нарязват се напречно на парчета с дължина около 1 см. Ако не ги нарежете по този начин, след варенето ще останат дълги влакна целулоза в супата, които могат да са неприятни за дъвчене.
  3. Лукът, картофите и чесънът също се нарязват на дребно.
  4. Всички зеленчуци се слагат в предварително загрят съд с мазнина и се задушават  5 минути под капак. Добавят се подправките и се заливат с окло 1,5 литра вода, по възмозност – гореща.
  5. След като всичко заври, намаляваме температурата на котлона, така че за следващия половин час само да къкри.
  6. Проверяваме дали зеленчуците са готови като изваждаме парче картоф – ако е меко и сварено, значи е дошъл ред да пюрираме всичко.
  7. Това може да стане с пасатор директно в тенджерата или на порции в блендер. Аз пюрирах цялото количество на два пъти в блендер, който може да обработва гореща храна.
  8. Готовата супа овкусяваме с още сол (обикновено е нужна повече сол, отколкото предполагаме) и индийско орехче. Сервира се украсена с листата от целина, крутони или сметана.

 

IMG_4363

Не изпускай рецепти!

Споделете с приятели:

2 Comments

  1. […] Обичаш зеленчукови супи? Чудесно, ето още една рецепта за крем супа от целина. […]

Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *

Може да ти хареса: