Това е поредната вкусотия в азиатски стил, която често се приготвя у нас. Само в няколко лесни стъпки ще станете “профи” в приготвянето на ориз по китайски, както казват немците. Те, немците, нямат нищо общо с тази рецепта, освен че споделят към днешен ден земята, в която живея.
Оризът
Не сте ли се чудили как в китайските ресторанти този пържен ориз не е слепнал, а зрънцата са отделни – ей това е най-трудното и не ми се получава всеки път. Постига се като ориза се охлади добре след сваряване и след това се запържи за 4-5 минути в тиган отделно от другите съставки. Дори и да ви слепне ориза, спокойно! Какви ли не трудности има в живота, нека слепналият ориз не отнема душевното ви спокойствие. Ястието пак ще е много вкусно накрая. Сервирайте го и не се извинявайте.
Яйцата
Направете ги по метода на бърканите яйца. Така ще останат на отделни парченца и няма да полепнат по останалите съставки.
Зеленчуците
Tук редовните участници са:
- Зелен лук (може да се замени с глава стар лук)
- Моркови
- Червена чушка
- Китайско зеле (може да се замени с обикновено)
- Грах (използвах замразен)
Овкусяване
Соев сос, оризов оцет, органичен бульон – просто се снабдете с тях, защото често ще ви трябват за азиатски ястия.
Предимства на тази рецепта за ориз по китайски
- Много е вкусен
- Изобилства от зеленчуци
- Яйцата го обогатяват с важни белтъци и мазнини. С тях той става засищащо основно ястие
- Приготвя се бързо
Рецептата е от fooby.ch.
Други вкусни и лесни за приготвяне ястия от азиатската кухня в “Похлупак”
Ако не можете да се наситите на тези вкусове, ето още няколко лесни рецепти:
Корейска зеленчукова палачинка
Ориз по китайски
6
10
minutes30
minutesПродукти
- Ориз
300 г ориз (жасминов/басмати)
450 мл вода
1 ч.л. бульон по избор
1 с.л. олио (сусамово или слънчогледово)
- Зеленчуци
2 моркова
1 връзка зелен лук
200 г китайско зеле
2 червени чушки
200 г замразен грах
сол
черен пипер
4 с.л. соев сос
1 с.л. оризов оцет
2 с.л. фъстъци или кашу
2 с.л. сусамово олио
- Яйца
6 яйца
1 с.л. олио
Приготвяне
- Ориз
- Изплакнете ориза в сито на течаща вода. В тенджера оставете ориза с водата и бульона да заври. Изключете котлона и го оставете покрит 15 минути без да отваряте капака. След това го разрохкайте с вилица и го разстелете в една тава да изстива.
- Зеленчуци
- Докато чакате ориза да стане, нарежете зеленчуците на дребно. В добре загрят вок-тиган добавете олиото за готвене и постепенно прибавете всички зеленчуци. Те отделят течност, която се изпарява при готвенето. Задушете ги за 10 минути без капак като разбърквате постоянно. Овкусете със сол и черен пипер. Прехвърлете ги в купа и оставете настрана.
- Яйца
- Забършете тигана с кухненска хартия и добавете 1 с.л. мазнина за готвене. Направете бърканите яйца като счупите всички яйца едновременно в тигана и разбърквате постоянно за 2-3 минути. Овкусете със сол и черен пипер.
- Смесване на всичко
- Към яйцата прибавете ориза, зеленчуците, соевия сос и оризовия оцет. Разбъркайте всичко заедно за още 5 минути.
Съвет
- Сервирайте като поръсите всяка порция с накълцани фъстъци.
Хареса ли ви рецептата? Абонирайте се за блога за още рецепти като въведете имейл в полето отдолу (отстрани за десктоп-версията) и ни последвайте във Фейсбук и Инстаграм. Ако пък искате веднага да споделите нещо с мен, използвайте полето за коментар отдолу.
Отдавна искам да приготвя нещо подобно
Надявам се тази рецепта да ви помогне, на мен ми е любима!
ВСЯКО НЕЩО, КОЕТО ГО ЗНАЕШ Е ЛЕСНО.