Това е поредната вкусотия в азиатски стил, която често се приготвя у нас. Само в няколко лесни стъпки ще станете “профи” в приготвянето на ориз по китайски, както казват немците. Те, немците, нямат нищо общо с тази рецепта, освен че споделят към днешен ден земята, в която живея.

Ориз по китайски

Оризът

Не сте ли се чудили как в китайските ресторанти този пържен ориз не е слепнал, а зрънцата са отделни – ей това е най-трудното и не ми се получава всеки път. Постига се като ориза се охлади добре след сваряване и след това се запържи за 4-5 минути в тиган отделно от другите съставки. Дори и да ви слепне ориза, спокойно! Какви ли не трудности има в живота, нека слепналият ориз не отнема душевното ви спокойствие. Ястието пак ще е много вкусно накрая. Сервирайте го и не се извинявайте.

Яйцата

Направете ги по метода на бърканите яйца. Така ще останат на отделни парченца и няма да полепнат по останалите съставки.

Зеленчуците

Tук редовните участници са:

  • Зелен лук (може да се замени с глава стар лук)
  • Моркови
  • Червена чушка
  • Китайско зеле (може да се замени с обикновено)
  • Грах (използвах замразен)
Зеленчуци, нарязани

Овкусяване

Соев сос, оризов оцет, органичен бульон – просто се снабдете с тях, защото често ще ви трябват за азиатски ястия.

Ориз по китайски

Предимства на тази рецепта за ориз по китайски

  • Много е вкусен
  • Изобилства от зеленчуци
  • Яйцата го обогатяват с важни белтъци и мазнини. С тях той става засищащо основно ястие
  • Приготвя се бързо

Рецептата е от fooby.ch.

Други вкусни и лесни за приготвяне ястия от азиатската кухня в “Похлупак”

Ако не можете да се наситите на тези вкусове, ето още няколко лесни рецепти:

Корейска зеленчукова палачинка

Лепкаво тофу с бок чой

Пролетни рулца на тиган

Ориз по китайски

Порции

6

Подготовка

10

minutes
Готвене

30

minutes

Продукти

  • Ориз
  • 300 г ориз (жасминов/басмати)

  • 450 мл вода

  • 1 ч.л. бульон по избор

  • 1 с.л. олио (сусамово или слънчогледово)

  • Зеленчуци
  • 2 моркова

  • 1 връзка зелен лук

  • 200 г китайско зеле

  • 2 червени чушки

  • 200 г замразен грах

  • сол

  • черен пипер

  • 4 с.л. соев сос

  • 1 с.л. оризов оцет

  • 2 с.л. фъстъци или кашу

  • 2 с.л. сусамово олио

  • Яйца
  • 6 яйца

  • 1 с.л. олио

Приготвяне

  • Ориз
  • Изплакнете ориза в сито на течаща вода. В тенджера оставете ориза с водата и бульона да заври. Изключете котлона и го оставете покрит 15 минути без да отваряте капака. След това го разрохкайте с вилица и го разстелете в една тава да изстива.
  • Зеленчуци
  • Докато чакате ориза да стане, нарежете зеленчуците на дребно. В добре загрят вок-тиган добавете олиото за готвене и постепенно прибавете всички зеленчуци. Те отделят течност, която се изпарява при готвенето. Задушете ги за 10 минути без капак като разбърквате постоянно. Овкусете със сол и черен пипер. Прехвърлете ги в купа и оставете настрана.
  • Яйца
  • Забършете тигана с кухненска хартия и добавете 1 с.л. мазнина за готвене. Направете бърканите яйца като счупите всички яйца едновременно в тигана и разбърквате постоянно за 2-3 минути. Овкусете със сол и черен пипер.
  • Смесване на всичко
  • Към яйцата прибавете ориза, зеленчуците, соевия сос и оризовия оцет. Разбъркайте всичко заедно за още 5 минути.

Съвет

  • Сервирайте като поръсите всяка порция с накълцани фъстъци.

Хареса ли ви рецептата? Абонирайте се за блога за още рецепти като въведете имейл в полето отдолу (отстрани за десктоп-версията) и ни последвайте във Фейсбук и Инстаграм. Ако пък искате веднага да споделите нещо с мен, използвайте полето за коментар отдолу.

Не изпускай рецепти!

Споделете с приятели:

3 Comments

  1. Отдавна искам да приготвя нещо подобно

    1. Надявам се тази рецепта да ви помогне, на мен ми е любима!

  2. ВСЯКО НЕЩО, КОЕТО ГО ЗНАЕШ Е ЛЕСНО.

Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *

Може да ти хареса: