За една уютна вечер Ви трябва ето това красиво и вкусно червено зеле с ябълки и пюре от целина с “крънч” от печени, натрошени ядки.
Основни
Патладжани с ориз и доматен сос
Това е едно леко ястие с патладжани, ориз и доматен сос, което аз приготвям често в тенджера под налягане.
Яхния киноа с тиквички, моркови и доматен сос
Ако искате да се радвате на здрав чревен микробиом, хранете го редовно с комплексни въглехидрати. В тази яхния киноа се намират достатъчно от тях за добра работа на червата.
(още…)
Картофени крокети – веган рецепта
Тези веган картофени крокети са най-доброто решение за парти, фингърфуд или задоволяване на картофения ви глад. Те са бързи, лесни и много вкусни. Могат да се приготвят в тиган или фурна.
(още…)
Палачинки от суров нахут
Феерични и вкусни палачинки от накиснат нахут без животински продукти.
Морковен фалафел
Този път рецептата минава официално в графата “здравословно”, защото морковеният фалафел в случая е печен, а не пържен.
Оризови кюфтета с праз и пържено яйце
Да започнем годината с тези невероятно вкусни оризови кюфтета с хрупкава коричка.
Солен кекс с праз лук
Тази рецепта произхожда в оригинал от една немска готварска книга. Откакто открих соления кекс с праз лук, той се превърна в една от любимите ни лесни, бързи за приготвяне и много вкусни съботно-неделни тайни.
Кейл с ориз и гъби
Семпло, вкусно и засищащо ястие за любителите на зелевите култури. Ще ви достави не само кулинарно удоволствие, но и много полезни хранителни вещества с комбинацията от кейл и гъби.
Фалафел
Фалафелът е едно малко угощение, което се харесва не само на вегетарианци и вегани. Може да се яде егоистично, завит в арабска питка с малко …
Вегетариански кюфтенца с нахут
Идеални за парти, семейна вечеря или наслада по всяко време са тези вегетариански кюфтенца с нахут. Правят се лесно, в няколко основни стъпки. За да …
Пълнени постни домати за ценители
Тези пълнени домати се харесват не само на избягващите месото. Те са вкусен начин да поднесете на любимите си хора порция внимание и любов, защото …